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Um gesund abnehmen zu können müssen Sie Ihren Lebensstil ändern

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Bild: Gesund abnehmen

Wer gesund abnehmen wird, der wird sich bald attraktiver und jünger fühlen (Foto: Sara Hegewald / pixelio.de )

In unserer heutigen Gesellschaft sind wir es gewohnt, dass wir Dinge schnell und unkompliziert bekommen. So ist leckeres Essen immer und überall verfügbar, wer das Geld hat, kann sich überflüssige Kilos mit dem Personaltrainer abtrainieren oder den Schönheitschirurgen aufsuchen. Was man aber nicht umsonst bekommt und was man nicht mit Geld kaufen kann, ist ein positives Körpergefühl und einen gesunden Lebensstil. Nur wer gesund abnehmen möchte, der hat verstanden, dass seinem Körper etwas fehlt und dass das natürliche körperlich-geistige Gleichgewicht nicht ausgewogen ist. Nur wer versteht, wie sein Körper funktioniert und was ihm gut tut, kann gesund abnehmen und so das Gleichgewicht wiederfinden.