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Vorsatz für 2014: Gesund abnehmen und fit in das neue Jahr starten

Written by Matchastore. Posted in Matchastore

09012014Was ist ihr Vorsatz  für 2014? Mit dem Blick auf die üppige Adventszeit mit Gebäck und der Weihnachtsgans kann man fast gar nicht anders als sich vorzunehmen, ab Januar gesund abnehmen zu wollen. Dabei nimmt man sich das Abnehmen fast jedes Jahr vor. Von Erfolg waren die bisherigen Versuche wahrscheinlich nicht geprägt – ansonsten würde man sich das gesunde Abnehmen nicht jedes Jahresende erneut auf die Agenda für das kommende Jahr setzen. Wenn Sie aus diesem Teufelskreis ausbrechen möchten, dann gehen Sie es doch in diesem bzw. dem kommenden Jahr einmal anders an. Hier erhalten Sie drei Tipps, wie Sie Ihr Ziel, gesund abnehmen zu wollen, diesmal erreichen können.