Warum die bodycur®-Methode den Stoffwechsel zum Abnehmen für wichtig hält

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Bild: Abnehmen Bodycur Stoffwechselanalyse

Abnehmen in Berlin mit bodycur Konzept auf Basis einer Stoffwechselanalyse (c) G-Altmann Pixelio

Wenn Sie unsere Berliner Praxis aufsuchen um mit der bewährten bodycur®-Methode langfristig abzunehmen, wird zunächst untersucht, ob Ihr Stoffwechsel zum Abnehmen optimal eingestellt ist. Wir möchten, dass Sie gesund abnehmen, deshalb setzt die bodycur®-Methode auf eine Ernährungsumstellung, die Ihren körperlichen Voraussetzungen entspricht.

Wir wirkt sich ein langsamer Stoffwechsel aufs Abnehmen aus?

Sie haben schon alles getan um langfristig Ihr Gewicht zu verlieren und nichts hat geholfen? Dann liegt das vielleicht an Ihrem Stoffwechsel, der durch die vielen Diäten an Energie eingebüßt hat! Jedes Mal wenn Sie versuchen mit einer kurzfristigen und einseitigen Diät abzunehmen, geht Ihr Körper in eine „Hab Acht“-Stellung. Sie verlieren vielleicht das ein oder andere Kilo, beenden Sie aber die Diät und ernähren sich wieder wie zuvor, haben Sie innerhalb von kürzester Zeit wieder alle Kilos drauf. Das liegt zum einen daran, dass der Körper sich für eine erneute Hungerphase vorbereiten will. Zum anderen liegt es daran, dass Ihr Stoffwechsel in den „nahrungsarmen“ Zeiten heruntergefahren ist, um nicht soviel Energie zu verbrauchen. Nun erhält Ihr Körper zwar wieder mehr Nahrung, der Stoffwechsel kann die zugeführte Energie aber nicht mehr ausreichend verarbeiten. Ein langsamer Stoffwechsel hindert Sie also beim Abnehmen.

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Welche Aufgabe hat der Stoffwechsel beim Abnehmen?

Zunächst einmal muss man sich klar machen, wie der Stoffwechsel funktioniert. Der Prozess des Stoffwechsels führt dazu, dass die Bestandteile der zugeführten Nährstoffe in den Zellen „verstoffwechselt“ werden. Das bedeutet nicht mehr, als das die Nährstoffe so umgebaut werden, dass der Körper sie  für wichtige Prozesse nutzen kann. Nur so kann unser Körper alle lebensnotwendigen Vorgänge und Funktionen koordinieren. Funktioniert der Stoffwechsel nicht optimal, kann Fett und Energie nicht abgebaut werden. Wir werden müde, sehen ungesund aus und nehmen an Gewicht zu. Deshalb ist ein langsamer Stoffwechsel zum Abnehmen nicht geeignet. Um Erfolge feiern zu können, müssen Sie Ihren Stoffwechsel erhöhen und so gesund und langfristig abnehmen.

 

Wie wir Ihren Stoffwechsel zum Abnehmen testen

Wer erfolgreich und langfristig abnehmen möchte, der muss einen stabilen und gut funktionierenden Stoffwechsel haben. Um herauszufinden ob Ihr Stoffwechsel zum Abnehmen perfekt ist, testen wir Ihren Stoffwechsel in unserer Praxis. Ernährungstipps und Lebensmittelanalyse helfen nichts, wenn man der Ursache für Übergewicht nicht auf den Grund geht. Wie testen wir also Ihren Stoffwechsel? In unserer Praxis im Herzen von Berlin unterziehen wir Sie einer Sauerstoffmessung. Das dauert nicht lange, ist aber sehr aufschlussreich darüber, ob Ihr Stoffwechsel zum Abnehmen ausreicht. Sollten sie wenig Sauerstoff verbrennen, dann spricht das für einen zu niedrigen Stoffwechsel zum Abnehmen. Kann Ihr Körper ausreichend Sauerstoff aufnehmen und verarbeiten, spricht das für einen guten Stoffwechsel zum Abnehmen.

 

Den Stoffwechsel zum Abnehmen optimieren

Zusätzlich testen wir, wie Ihr Körper Kohlendioxyd verarbeitet. Das gibt uns darüber Auskunft, ob Ihr Körper vornehmlich Fette oder Kohlenhydrate im Stoffwechsel bevorzugt. Mit den Ergebnissen der Stoffwechsel-Analyse können Ihnen dann individuelle, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Ernährungstipps gegeben werden. Ihre ganze bodycur-Behandlung wird die Ergebnisse Ihrer Stoffwechsel-Analyse als Basis haben. Nur wenn man den eigenen Körper versteht und weiß, was er benötigt, kann man sein Gewicht langfristig optimieren und auch halten. Deshalb ist ein guter Stoffwechsel die Grundlage, um sein Traumgewicht zu halten. Neben einer gesunden Ernährung kann man seinen Stoffwechsel auch durch körperliche Aktivitäten trainieren. Außerdem sollte man vorab bei einem Fachmediziner abklären, ob gesundheitliche Gründe Ursache für den langsamen Stoffwechsel sind.

 

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